サイクリングなど


ライと知多方面へグルメライドしたり、桜並木道をポタリングしたり、
カッティングステッカーつくったり、監督も加えてニコーいったりラーメンいったり・・


中々充実した生活を送っておりましたw




そろそろマジメに練習しますねw


今日は昼発で下呂までペース走の予定。





第3回平田クリテ

もちろん出場はせず。


久しぶりに懐かしい面々に会えて楽しかったー


なんだかんだC1まで残って観戦してしまった。
はやくあのレースの中に戻りたいと思いながら観ていた。


まあ、現役のときでも大した展開は作れなかったから
戻るというよりは過去の3倍くらい強くならねばならぬ、といった感じダロ・・




終わってからはカワァイさんを誘って二ノ瀬までサイクリング


二ノ瀬は30分近くかかったのでもう言うこと無しでwww



道中はカワァイさんに3倍ワットで引き続けてもらったけど、
それでも結構限界見えてました(笑)


練習ありがとうござました。


120km  2120kj

依然、変わらず。

一向に咳が止まらない。大気汚染とか花粉とか喘息とかどれが原因か分からなくなってきた
毎朝起きて、咳してから唾を吐くといつも血が混じってるけど大丈夫なのかコレ


というわけで今日も練習中止でライごめんなさい、、




話は変わって、昨日の送別会でいったきた、監獄IN食41房


外装、内装はもちろんのこと、ショータイムもあったりでテーマパーク的な面白さでかなりはしゃいだw


おもったより料理もおいしかったりで、、。


カエルとカイコが食卓に並ぶ光景を初めて目にしました。衝撃でした。カイコの方は掲載自粛しますwwww



今日はヒルトン名古屋で予備校の合格祝賀会です。




ニコサイ


・サイクリング 60km 111w 1075kj up465m


朝七時集合で定光寺までサイクリング。先頭はコージくん固定で〜


おっさんじゃない方のカワァイさんには当たり前のようにぶっちぎられましたw
テンションは一昨年のままでも、身体は初心者に戻ってるからぜんぜん噛み合ないよーー、、


でも、やっとある程度の背筋類が戻ってきてくれたおかげで、乗車フォームは昔のイメージにかなり近付いたと思う。



モリモリ漕ぐと左脚付根のリンパが痛みだす謎の症状さえ消えてくれればそろそろトレーニング開始できそうw




残りの今日はお墓参りとスタバ送別会の予定、です。


時間を持て余す。

喉の痛みが未だ取れず、ローラーに乗っても挫折する日々。


ここ一週間くらいは、暇で暇でしょうがなくてずっと小説を読んでいた。
けれど、この先一週間くらいは予備校、スタバ、高校の仲間たちとごはんの予定だったり、
墓参りだったり、なんやかんやで充実していて、浪人の終わりを実感するw


すっからかんだった予定が急激に埋まってくと、不思議な感じがする。


今日は、街でいきなり声をかけられて仲良くなって、
実は高校の先輩で、しかも今年進学する大学が僕と同じっていう偶然もあったw




なんか不思議だ。






明日はたぶん雨沢。

雨沢4、狛犬1、戸越1

今日はひとりで。


狛犬周回 96km 1926kj 125w



どれくらいの強度でどれ程走れるか、まだ自分でも分かっていないのでサイクリングをする。


最近の雨沢での走りから推測するに、今のFTPは190wくらいだから、上りはそれくらいを心がける。
まあ、続いたのは前半だけなんですが、、



のほほんサイクリングにつき、特筆事項ナシ(笑)




ほぼノンストップで、今日も春一番に心を打ち砕かれながら帰ってきました。おしまい。