これからの練習に向け、今日は体のアップ。 練習といったモノは1ヶ月ぶりかな〜 フォームにしろモノにしろ、いろいろと変えたからってのもあるけど、思っていたほど走れないわけではなかった。 向かい風で40キロに乗せてからのスプリントでも、最高速56.6キ…