知多方面 95キロ 1808kj 今日はKOGMAレーシングの練習へお邪魔させてもらいました。 連日の疲労に加え、睡眠時間は2時間弱。動くものも動きません、、 体幹部の筋肉痛によりフォームの維持が困難で前過重になる。 →前乗りになる。→普段使わない筋肉群を動員…