■

本日は久しぶりの雨沢峠ウィズワタナベライ。

上ハンもってどっかりサドルに座って、ガッツリケツ筋を酷使しつつ、

みんなでボチボチ1本上って、(なんて言っても最後は177拍まで上がったけれど、、)

ペダリングと自転車の挙動の確認のためじっくりもう1本上る。

その後戸越の方へ回って帰還。

今日はクライムも終始一貫したフォームを作ることが出来、ポジションはいい感じです。

もがきも引き足のおかげでいい感じです。

明日は平和公園どうですかー？ ＞ALL