本日起床後鏡で前方確認よーっし！まだぽっちゃりしてるな・・・って事で夕方まで様子見で。 かっちょいいサドル拾ったんで付けました、9時ごろからアイアンマン(マーベルの方)見ながらお尻合わせ。 だ〜らだ〜らしながらLSDしてたけど1時間たたないうちに集…

今日のローラーはマジで死にかけました・・・。 33分 avw186 cad83 hr14610分250w以上でメディオをやろうと思って、5分アップしてメーター5分からスタート！ 心が折れて開始3分でストップ・・・。掛かりが悪いなぁと思いつつ気持ちを引き締め、メーター10分…