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・4/13

勉強日。

・4/14

今日も今日でアメサワ。

タイムは16分25秒、で一応過去最高。

でも最初の高架前には垂れ始めて、後はフォームもペダリングもグチャグチャ、、

やめる理由を探しながら走ったのでタイムを見たときは結構驚いた。

ダンシングを挟んでとかペースとかそういう問題以前に、心拍と呼吸が全然一致してないように感じた。

169bpmなのにハァハァハァって呼吸はクッソきつかったりで、完全に守りに入っちゃって全然攻めないつまらないクライムとなってしまった。

ん〜、よく分からないけど今日は体の調子が悪かったのか？

それ以降は骨で踏んでる感覚でまあかなり満足だったのですが。それに暑かったしダウンヒルもよかったなー。

自転車って良く分かりません。